Фитнес-клуб STATUS отметил День физкультурника турниром по функциональному многоборью «Живая сталь». Это авторский проект, его организовали уже в восьмой раз. Более 30 человек из разных городов выполнили комплекс упражнений и проверили свои силы. Как прошёл турнир - расскажем в сюжете. Расшифровка видеоматериала: В рамках празднования Дня физкультурника фитнес-клуб STATUS провёл ежегодный турнир по функциональному многоборью «Живая сталь». Это уже восьмой. Впервые турнир организовали в 2016 году, когда и открылся сам клуб. Проводят каждый год, исключением стал лишь период пандемии. Роман Мингалёв, руководитель фитнес-клуба STATUS, организатор турнира: «Спортсмены, подготовленные по кроссфиту или функциональному многоборью, это наиболее физически подготовленные люди для обыденной жизни. То есть от того, что мы поднимем штангу 150 кг в обыденной жизни вряд ли мы это применим, а если мы по кругу быстро бегаем, умеем выполнять интервальные упражнения на время, выносливость, на силу, тут представлено максимальное количество аспектов из многих видов спорт. То есть, если ты крутой атлет по кроссфиту и функциональному многоборью, значит, ты максимально приспособлен к нашей жизни». Участвуют более 30 человек, мужчины и женщины. Это все те, кто ходят в фитнес-клубы в Пушкино, а также в Королёве и Щёлково. Алексей Желтов, фитнес-тренер, организатор турнира: «Мероприятие проводится с целью популяризации среди молодёжи, с целью привлечения молодых атлетов и в целом для здорового образа жизни». Рывки гантели с виса, выпады с гантелями, а затем боковые прыжки с гантелями. И так по кругу на время. Это первый блок турнира. Кроссфит в переводе с английского означает «перекрёстный фитнес». То есть представляет из себя систему круговых тренировок высокой интенсивности. Здесь присутствуют упражнения из лёгкой и тяжёлой атлетики, аэробики, гимнастики и пауэрлифтинга. Анастасия, участница турнира: «Впечатления отличные, очень сильно забились ноги после комплекса, но эмоционально мне хорошо. Я получила удовлетворение». Подобный комплекс упражнений даёт хорошую физическую подготовку, позволяет становиться выносливее. Таким образом тело человека гармонично развивается. Андрей, участник турнира: «Не первый раз участвую. Слабоумие и отвага. Это мой девиз! – А зачем вам это? – Интересно испытать себя, чисто участие, за выигрышем мне далеко, рад, что не сошёл с дистанции». В каждой категории определи призовые места. Те, кто их занял, получили медали, грамоты и подарки от спонсоров. Турнир прошёл при поддержке администрации округа Пушкинский.
Возврат к списку
