Главное управление гражданской защиты Московской области напоминает правила безопасности для Крещенских купаний
Информация

Главное управление гражданской защиты Московской области напоминает правила безопасности для Крещенских купаний

Главное управление гражданской защиты Московской области напоминает правила безопасности для Крещенских купаний

Купаться можно только в специально оборудованных прорубях, в присутствии представителей служб спасения и медицинских работников!

❌ Запрещается:
✖ купаться в нетрезвом состоянии;
✖ нырять в прорубь вперед головой;
✖ находиться в проруби более 1 минуты;
✖ купаться группой;
✖ купание детей без присмотра взрослых.

✅ Рекомендуется:
✚ перед погружением разогреть тело, сделать разминку;
✚ подходить к проруби в удобной обуви, которую легко снять;
✚ поесть за 2-3 часа до купания;
✚ после купания растереть тело махровым полотенцем, надеть сухую одежду, зайти в тепло и выпить горячий чай.

Кому противопоказано:
➔ людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой и нервной систем;
➔ людям с заболеваниями органов дыхания и желудочно-кишечного тракта;
➔ а также страдающим инфекционными и кожными заболеваниями;
➔ не рекомендовано детям и беременным женщинам.

Соблюдайте эти простые правила — и крещенские купания принесут только положительные эмоции!

Возврат к списку

Реклама 1